Regeneracja z akupresurą po wysiłku
Dlaczego regeneracja w sporcie jest ważna? Regeneracja jest nieodłącznym elementem każdego sportu. Niektórzy o tym zapominają. Jednak to poprzez proces regeneracji, mięśnie sportowca są leczone, a co za tym idzie stają większe, szybsze i silniejsze. Tak naprawdę sam pęd naszego…
